遊戲治療

遊戲治療是一種以孩子為中心的治療方法，幫助孩子表達情感、處理經歷並在安全且有趣的環境中發展應對策略。通過創造性和結構化的遊戲，孩子們學會如何應對情感、改善社交互動並建立自信，從而促進更健康的情感和行為發展。

重點領域

  • 01

    情感調節

    幫助孩子識別、理解和管理像憤怒、焦慮和挫折等強烈情感。

  • 行為挑戰

    支持孩子在自我控制、衝動管理和遵循日常規律方面的困難。

  • 創傷與壓力處理

    提供一個安全的空間，讓孩子處理過去的經歷、悲傷或重大生活變化。

  • 社交技能發展

    教授孩子如何進行健康的互動、建立友誼並解讀社交線索。

  • 自信與自尊

    鼓勵孩子發展積極的自我形象，並在表達情感時增強自信。

您的孩子受益於遊戲療法的徵兆

如果孩子表現出其中幾種行為，那麼您的孩子可能會從遊戲療法中受益。

治療益處

  • 鼓勵情感表達

    提供一個安全的出口，讓孩子表達他們可能難以言語化的思想和感受。

  • Child Working on a Puzzle

    增強問題解決與應對技能

    幫助孩子以結構化和支持的方式應對挑戰。

  • 改善社交與溝通技能

    教授孩子如何與他人互動、分享和輪流。

  • 建立自信與韌性

    增強自尊心，讓孩子能夠更自信地面對挑戰。

  • 減少焦慮與行為問題

    支持孩子管理擔憂、恐懼和衝動控制。

治療方法

治療形式

一對一或小組

對於幼兒 | 學齡兒童和青少年

我們採用以孩子為中心的家庭包容性方法，與家長密切合作，幫助孩子發展情感認知和積極的應對機制。

常見方法

  • 通過遊戲互動 – 利用玩具、故事講述和角色扮演幫助孩子處理情感。
  • 創意表達– 使用藝術、音樂和運動活動來鼓勵自我表達。
  • 問題解決技巧 – 幫助孩子發展韌性、情感調節和決策能力。
  • 家長指導與家庭策略– 裝備家長工具，以加強家庭中的情感成長和行為支持。
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治療例案

建立社交互動中的自信

利亞姆，一名7歲的小男孩，面臨社交技能和交朋友的困難。他難以理解社交線索、在對話中輪流發言，並應對同齡人的互動，經常感到被排斥和沮喪。

通過結構化的遊戲療法會議，利亞姆在舒適的環境中練習分享、輪流和識別情感。互動活動如桌遊、木偶劇和小組遊戲幫助他發展與他人聯繫所需的技能。

現在，利亞姆在建立友誼和參加小組活動時感到更有自信，增強了他的社交和情感福祉。

以健康方式表達強烈情感

索非亞，一名8歲的小女孩，難以管理憤怒和挫折，經常對家人和同學發火。她在表達情感時遇到困難，這導致了頻繁的情緒爆發和衝突。

通過以藝術為基礎的遊戲療法，索非亞使用繪畫和故事講述來外化她的情感並識別觸發因素。她學會了呼吸練習、自我調節策略和問題解決技巧，幫助她以更平靜的方式表達自己。

如今，索非亞能夠用言語表達自己的感受，在不安時退一步，並更和平地解決衝突，為家裡和學校創造了更積極的環境。

支持孩子度過家庭變故

在父母離婚後，伊桑，一名6歲的小男孩，變得內向，難以處理自己的情感。他感到困惑，表達擔憂時遇到困難，這影響了他的情緒和與他人的互動。

通過指導的遊戲療法，伊桑使用沙盤療法和故事講述來探索自己的感受，這種方式讓他感到安全且無威脅。隨著時間的推移，他學會了如何表達情感、尋求安慰，並為困難時刻發展應對策略。

現在，伊桑感到更加安全，更好地理解自己的情感，並重新找回了快樂和玩耍的精神，展現出面對生活挑戰的韌性。

服務收費

遊戲治療收費

治療師 60分鐘
輔導員、遊戲治療師 港幣1,800
資深輔導員 港幣2,000
教育心理學家或臨床心理學家 港幣2,200
資深博士級臨床心理學家 港幣2,800
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常見問題

遊戲療法可以如何幫助我的孩子？

遊戲療法幫助孩子表達情感、發展應對技能、改善社交互動，並在安全和支持的環境中建立自信。對於面臨焦慮、行為挑戰、情感調節問題或重大生活變化的孩子特別有益。

我的孩子是否需要遊戲治療？

您的孩子可能受益於遊戲療法，如果他們：

  • 難以調節情感（頻繁的情緒爆發、焦慮或情緒波動）
  • 難以建立或維持友誼
  • 由於家庭變化、創傷或學校相關挑戰而表現出壓力跡象

我會參與孩子的遊戲療法嗎？

會的！家長的參與至關重要。我們的治療師會提供指導、進展更新和策略，幫助家長在家中支持孩子的情感成長。必要時，家庭會議也會納入療程中。