育兒與學習指南
用專家建議支持孩子成長
探索實用、循證的建議與見解，幫助孩子在學業、情緒和社交上茁壯成長。無論是 ADHD、學習差異、功課困擾，或是高潛能學生，這些資源都能讓家長掌握知識與策略，應對日常挑戰，陪伴孩子全面發展。
全面心理教育評估
Comprehensive Psychoeducational Assessment
注意力不足過動症（ADHD）
ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder)
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學校提到孩子可能有 ADHD？家長與老師溝通的正確方式
觀看影片當孩子被診斷出 ADHD 時，很多家長會感到既鬆了一口氣，也同時充滿擔心與疑問。接下來很重要的一步，就是如何與孩子的老師溝通，一起為孩子建立更好的學習支持。 在這支影片中，我們會分享家長在孩子確診後，如何與老師開啟對話、有效溝通，並建立合作關係，幫助孩子在學校更好地學習與成長。 當家長與老師建立良好的合作關係，孩子在學習與情緒上都能獲得更好的支持。
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學校提到孩子可能有 ADHD？家長與老師溝通的正確方式
觀看影片很多家長聽過「腸腦連結（Gut-Brain Connection）」的說法，認為只要改善腸道健康，就能改善孩子的專注力、情緒或 ADHD 症狀。但這些說法到底有多少科學根據？又有多少其實只是被過度誇大的宣傳？ 在這支影片中，我們會一起探討「腸腦療法」的迷思，以及家長應該如何理性看待這些資訊。 了解科學證據，能幫助家長做出更明智的決定，也避免花費不必要的金錢。
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兒童隱性 ADHD：家長常忽略的注意力不足型徵兆
觀看影片很多孩子的 ADHD 並不像大家想像的那樣「坐不住」或「很調皮」。有些孩子看起來安靜、內向，甚至常被認為只是「愛發呆」。這其實可能是 注意力不足型 ADHD（Inattentive ADHD），也是最容易被家長和老師忽略的一種類型。 在這支影片中，我們會分享 個隱藏型 ADHD 的常見徵兆，以及為什麼這些行為常常被誤解為粗心、不努力或不專心。 當我們理解孩子的大腦如何運作，就能以更多同理心與更有效的方法幫助他們成長。
雙重優勢兒童與高成就學生
Twice-Exceptional & High Achievers
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国际学校学霸为何突然厌学
觀看影片有些在國際學校就讀的孩子，一直以來都是成績優秀的「學霸」。然而，很多家長會突然發現，孩子開始對學習失去興趣，甚至出現厭學、拖延或情緒壓力。 這樣的改變其實並不罕見。 在這支影片中，我們會探討高成就學生背後可能隱藏的壓力與挑戰，例如學業壓力、完美主義、學習倦怠，以及情緒與心理上的負擔。 當我們理解孩子背後的壓力與需求，就能用更有效、更有同理心的方式幫助他們重新找到學習的動力。
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雙重特殊（2E）兒童：當資優孩子同時面臨學習困難
觀看影片有些孩子在學業上表現優秀，看起來很成功，但其實在專注力、學習方式、情緒或執行功能方面默默承受著困難。這些孩子常被稱為 雙重特殊資優（Twice-Exceptional，簡稱 2e） —— 意思是孩子同時具有資優能力，也同時面臨學習差異，例如 ADHD、讀寫困難或其他學習挑戰。 因為他們在某些方面表現很好，這些困難往往容易被忽略或誤解。 在這支影片中，我們會探討 高成就學生背後的隱藏挑戰，以及為什麼雙重特殊資優孩子需要不同的理解與支持。 當我們同時看見孩子的優勢與挑戰，他們才能真正地發揮潛力。
學習技巧與入學準備
Learning Skills & School Readiness
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专注力千万别花钱！这些全是智商税。
觀看影片很多家長在看到孩子容易分心或難以專注時，都會感到擔心。但在花錢購買昂貴的「專注力訓練」課程之前，先了解孩子真正需要的是什麼，其實更重要。 在這支影片中，周敏娜醫師分享了三種家長常花錢購買、但未必真的能提升孩子專注力的項目，同時也說明了真正有助於孩子建立健康專注力的方式。 孩子的專注力是透過日常習慣、支持性的環境，以及照顧者耐心的引導慢慢培養起來的。家中一些小小的改變，就可能帶來很大的影響。 觀看影片，一起了解一些實用的觀點，幫助你用更有效、也更用心的方式支持孩子的專注力發展。
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别再逼孩子写作背范文了！他缺的不是好词好句，是大脑组织想法的逻辑能力！
觀看影片許多家長認為，讓孩子背誦範文可以提升寫作能力。但實際上，問題往往不在於詞彙量或「好詞好句」。許多孩子真正困難的是如何有邏輯地組織自己的想法。 在這支影片中，我們將探討為什麼寫作困難往往與思考能力和組織能力有關，以及家長可以如何真正支持孩子的學習與發展。
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每天功課大戰？孩子可能正在面對這些困難
觀看影片對很多家庭來說，做功課的時間常常變成每天的拉鋸戰。家長可能感到挫折，而孩子則可能覺得壓力大、難以專心，甚至抗拒做功課。但很多時候，這並不只是「懶惰」或「不努力」。 其實，孩子的功課困難可能與 專注力、執行功能、學習差異或學校壓力 有關。 在這支影片中，我們會探討為什麼有些孩子做功課特別困難，以及家長可以如何更有效地支持孩子。 當我們理解孩子背後的困難，就能用更有效的方法幫助他們面對學習。
情緒調節
Emotional Regulation
