Heide Cheuk

Heide Cheuk 是實習輔導員，目前正在香港大學攻讀輔導碩士學位。 Heide 在家庭心理健康和正念教育方面擁有深厚的背景，致力於促進兒童、青少年及其家庭的福祉。
Heide 曾與國際學校合作，舉辦兒童發展、情緒調節和正念的專業發展工作坊。她還主持育兒工作坊，並與家庭進行私人合作，以支持正念育兒並培養兒童的情緒韌性。
她的方法融合了實證實踐，例如以人為本療法、認知行為療法 (CBT)、正向行為療法 (ACT)、家庭治療、正念和正向心理學。 Heide 也在學校和私人場所為兒童設計和開展正念課程。
Heide 的專業訓練包括牛津大學（正念）、史丹佛大學（兒童發展）和加州大學柏克萊分校（正向心理學）的課程。在轉向心理健康領域之前，她是一位環境和民權律師，同時也是一位企業家，擁有杜倫大學和杜克大學的法律學位。身為三個孩子的母親，Heide 將專業知識與個人經驗結合，賦予家庭，增進親子關係。