心理辅导
心理辅导是一种专业的治疗服务，专门帮助儿童和青少年应对情绪、行为和心理健康的挑战。通过科学有效的方法，辅导能够促进孩子调节情绪、增强抗压能力，并学会应对困难的策略。这样，孩子就能更好地管理压力，建立自信心，并在日常生活中取得更好的表现。
重点领域
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情感调控
帮助孩子管理焦虑、愤怒和悲伤等情绪，通过应对策略和自我意识技巧来促进情感控制。
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行为挑战
通过有计划的干预和积极策略，帮助有冲动、注意力或反抗行为的孩子学会适当行为，提升自控力和专注力。
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社交技能发展
引导孩子理解引社交线索、建立关系，并改善同龄人互动中的沟通技巧。
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压力与焦虑管理
提供应对技巧，帮助孩子健康地应对学业压力、社交压力和生活过渡。
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自尊与自信建立
鼓励积极的自我认知和韧性，帮助孩子在能力和身份上感到更加安全。
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家庭与同伴关系
通过改善沟通、冲突解决和情感联系来加强与家庭成员和同伴的关系。
谁能从心理辅导中受益？
儿童和青少年如果经历以下情况，可能会从辅导中受益：
循证治疗技术
认知行为疗法（CBT）
帮助孩子识别和管理消极思维，减少焦虑和压力。
游戏疗法
鼓励年幼的孩子以发展适宜的方式表达情感和处理挑战。
辩证行为疗法（DBT）
支持情感调控、冲动控制和正念技巧的发展。
接纳与承诺疗法（ACT）
帮助孩子建立韧性，发展应对困难情绪的策略。v
社交技能训练
教授沟通技巧、同伴互动技能和情感智力。
家长培训与家庭治疗
加强亲子关系，为照顾者提供实用策略。
治疗方法
治疗形式
一对一
对于幼儿 |学龄儿童和青少年
采用以家庭为中心的方法，我们提供家长培训，以确保照顾者在孩子的情感和行为发展中发挥积极作用。
常见方法
- 初步评估 – 我们的心理学家会与家长进行彻底的入门会议，以了解他们的担忧和目标。
- 个性化治疗计划 – 根据孩子的情感和发展需求量身定制的会议。
- 有趣和互动的方法 – 治疗可能包括基于谈话的辅导、艺术疗法、游戏疗法和角色扮演活动，以确保参与感。
- 与家庭和学校的合作 – 我们为家长、教师和照顾者提供支持孩子在会议外的策略。
- 进度追踪 – 我们持续评估并调整干预措施，以最大化积极成果。
预约免费15分钟专家咨询
治疗案例
服务收费
心理辅导
| 治疗师 | 60分钟 |
|---|---|
| 辅导员及艺术疗法师 | 港币1,800 |
| 资深辅导员 | 港币2,000 |
| 臨床心理學家 Dr. Cherie Bera | 港币2,200 |
| 臨床心理學家 / 遊戲治療師 黃蕊蘋博士 | 港币2,400 |
| 臨床心理學家 錢俊匡博士 | 港币2,500 |
| 創辦人及兒童臨床心理學家 周碧潾博士 | 港币3,000 |
常问问题
如何知道我的孩子是否需要辅导？
如果您的孩子经常经历焦虑、情绪波动、行为问题、社交困难，或在应对压力、家庭变化或创伤方面遇到挑战，他们可能会受益于辅导。
辅导会议中会发生什么？
个性化和互动的，使用谈话疗法、基于游戏的技巧、认知行为疗法（CBT）、社交技能训练和正念策略，帮助孩子表达情感并发展应对技能。
我会参与我孩子的辅导过程吗？
会的！家长的参与至关重要。我们的辅导员会提供指导、进展更新和支持您在家中帮助孩子的策略。在需要时，可能会建议家庭会议。
我的孩子需要辅导多长时间？
持续时间根据孩子的需求而异。有些孩子从短期疗法（6-12次会议）中受益，而其他孩子可能需要持续支持以促进情感和行为的成长。
