執行功能輔導
執行功能輔導專注於幫助兒童和青少年發展認知、組織和自我調節能力,這些能力是管理日常事務、學習和獨立生活的關鍵。
我們的方法包括:
時間管理:協助孩子有效規劃和分配時間
專注力:提升孩子專注於任務的能力
計劃能力:教導孩子制定並執行計劃,達成目標
問題解決能力:培養孩子分析問題並找到解決方案的能力
這些技能的提升讓孩子更有信心,並能在學習和生活中更加自主。

關注領域
-
注意力與專注
增強持續注意力,減少干擾,以改善學業和日常功能。
-
組織與時間管理
教授計劃作業、管理時間表和高效完成任務的策略。
-
工作記憶
透過訓練,提升孩子記憶信息、整理筆記以及執行多步驟指示的能力,讓孩子在學習和任務完成上更加得心應手。
-
自我調節與情緒控制
幫助孩子管理挫折、控制衝動,並有效地進行社交互動。
-
任務啟動與目標設定
幫助孩子學會獨立解決問題,並在完成學業或個人目標時保持專注與毅力。
以下跡象可能表示孩子需要執行職能輔導
如果孩子表現出其中幾種行為,那麼您的孩子可能會受益於執行功能訓練。

治療方法
治療形式
一對一
適用於學齡兒童與青少年
我們採用協作和以優勢為基礎的方法,確保孩子們發展自我認識和實用技能,以改善日常功能。
常見方法
- 結構化規劃與目標設定 – 教授時間管理和組織技巧。
- 互動與實踐策略 – 使用遊戲、視覺輔助工具和角色扮演來鞏固學習。
- 現實生活應用 – 在學校、家庭和社交環境中練習執行功能技能。
- 家長合作與家庭策略 – 為家長提供支持孩子技能發展的工具。

治療性好處
- 改善學業表現:通過加強專注力、記憶力和任務管理來提升學業成績。
- 建立自信與獨立性:在學校和日常生活中增強自信心和獨立性。
- 減少壓力與挫折感:緩解因時間管理不善和缺乏組織而產生的壓力。
- 增強問題解決能力與適應性:幫助應對現實世界的挑戰。
- 支持情緒韌性:在面對挫折時培養堅持不懈的能力。
治療例案
服務收費
治療師服務
治療師 | 60分鐘 |
---|---|
輔導員 / 職業治療師 | 港幣1,800 |
資深輔導員 | 港幣2,000 |
教育心理學家或臨床心理學家 | 港幣2,200 |
資深博士級認證臨床心理學家 | 港幣2,800 |
常問問題
如何知道我的孩子是否需要執行職能輔導?
如果您的孩子在組織、時間管理、專注或情緒調節方面遇到困難,他們可能會受益於輔導。常見的跡象包括:難以完成家庭作業、經常忘記任務、遵循指示有困難,以及在面對作業或日常例行事務時容易感到不知所措。
執行職能輔導與補習有何不同?
補習專注於特定科目,而執行功能輔導則幫助孩子發展學習、解決問題和自我管理所需的思維和組織技能。它建立基本能力,如規劃、優先排序、專注和韌性,這些能力對他們在生活的各個方面都有益。
家長會參與輔導過程嗎?
會的!家長的參與對於加強進展至關重要。我們的教練提供策略、更新和實用工具,幫助家長在家和學校支持孩子的技能發展。
我的孩子需要多長時間的執行職能輔導?
每個孩子的需求不同。有些孩子需要短期輔導(6-12次課程)來建立基礎技能,而其他孩子可能需要持續支持,以發展獨立學習和自我調節策略。我們會定期評估進展,並根據需要調整目標。